Chcete zhubnout? Pak byste se měli co nejvíce vyhýbat průmyslově zpracovaným potravinám. Pokud se vám to podaří, budete mít dvojnásobný úbytek hmotnosti oproti těm, kdo zpracované potraviny do jídelníčku zahrnuli. Průmyslově zpracované potraviny jsou pro lidský organismus zlo. Nejenže jsou plné cukrů nebo tuků a soli, ale zároveň podněcují chutě ke konzumaci více jídla. Naznačuje to výzkum britských vědců, kteří sledovali desítky dospělých, již byli zvyklí konzumovat stravu bohatou na vysoce prů